過去を引きずらない生き方！

おはようございます。

本日のタイトル、『過去を振り返らない生き方』ですが、あなたは今を生きている中で、

●あの時はこうだった！

●あの頃はこんな活躍をしていた？

●あの時が無ければ、こんなはずじゃなかったなど、過去の名誉や活躍、それから過去の苦い思い出などを、何度も思い出したり、家族な友人に話したり、今の現実よりも多く話すことがないですか？

もし、過去話ばかりしていたら、あなたは今を生きていることよりも、過去の時代を生きている事になります。

今を生きると言うのは、過去を全て忘れることでは決してなく、過去を話しても過去は変える事もできないし、過去の名誉や活躍に酔っていても、現実は1秒たりとも変わらないのです！

過去は、あくまでも過去の話しであり、次元も波動も違います。

今を生きていく上で、一番大事なことは今の現実世界を生きる事です。

今、自分には何が必要で、何をすべきか、何をして生きたいのか？何を学び、何を体験したいのか、何を望んでいるのか？心と身体に聴くことが大切です。

毎日、忙しく過ぎていく中で、一日はたった24時間しかありません。

その貴重な時間を過去に捉われて、過去に脳を支配させてしまう時間を作るのは勿体ないと思いませんか？

　今を生きる！生活を選択し、未来を描く生き方へシフトしていくと、身体も心も不思議と軽くなります。

以前のblogに、月山・湯殿山・羽黒山の話を書きましたが、現実世界は、実にごちゃまぜのような世界です。

ですから、頭の整理も必要ですし、これだ！と言う明確な道のりがなく、色々自分自身を試されているとも言っていいでしょう。

しかし、今を乗り越え、未来へ（湯殿山）へ辿り着くと、実にスッキリとした氣持ちで、辛い・苦しい道のりは、ほぼ感じないのです。

　私達は夢を描いたり、目標を描くと、それは辛く苦しい修行が必要だと、体感で感じているのだと思います。

しかし、それは私たちが独りでに、こうなんだと決めつけている事で実はそうではないのだと、改めて感じたのです。

楽しいから行動する！誰かに必要とされていたことが結果として、自分の夢が叶っていた！事はありませんか？

好きで始めたことなのに、辛い・苦しい・いつまでこの試練・問題は続くのだろうと思っている先に、明るい未来は思い描けないし、試練と思えば、試練がまた自分へ戻ってくるのです！

この世界は、陰陽の法則なので、反転をしていくものです。

反転したら、全て＋でもなく、全て－に戻るのではなく、全てはグレー。

➡ここの話しの説明は、また今度詳しくお話しします。

古い自分を手放し、静かに自分自身と向き合う。

手放すのは、勇気も時間もいる。

自分の心の奥底にある思いは、苦しさなのか、それとも悲しさなのか、それとも不安なのか、

それとも喜びに満ちているのか、希望を描いているのか、

未来の自分を感じる時間、それが静寂な瞑想じかん

手放した先に、新しい自分が生まれる！

何かを習得する為に、誰かとインドへ行ったり・パワースポット巡りや瞑想講座も良いですが、一番大事なことは、自分の心と身体に向き合うこと・心と身体に寄り添うこと・自分を愛し、赦すこと。そして、自分の過去・人生を否定しないことです。

人生の貴重な時間・暦に身を削り、我慢の限界を超えて生きているなら、今すぐにでも手放すこと。

そして、今すぐにでもあなたには休息が必要です。